Projekttag

Vor zwei Jahren wurde zur Stärkung des Praxis- und Lebensweltbezugs an den Schulen das Konzept „Alltagskompetenzen – Schule fürs Leben“ eingeführt. Im Rahmen dessen hat die Klasse 5a eine Projektwoche mit dem Motto „Gesunde Woche“ durchgeführt, in der uns die Themen Gesundheit, Bewegung, Entspannung und Ernährung beschäftigt haben.

Am ersten Tag haben sich die Schüler und Schülerinnen gefragt, wie gesund sie eigentlich leben. Dabei kam heraus, dass einige aus der Klasse doch recht häufig gestresst sind oder manchmal schlecht schlafen. Passend zu diesen Problemen stand an diesem Tag der Themenblock „Entspannung“ auf dem Programm. Wir haben Fantasiegeschichten gehört, Atemtechniken ausprobiert und zwischen den Unterrichtsstunden Bewegungs- und sogar kleine Yogaübungen gemacht. Der Effekt war bei einigen Kindern sofort spürbar; sie berichteten, viel entspannter zu sein.

Am nächsten Projekttag gingen wir mit Checker Tobi auf Entdeckungsreise, um herauszufinden, wo Zucker herkommt, wo er sich denn überall versteckt und was die Zuckerkrankheit ist. Zuvor haben wir auch schon im NT-Unterricht einige Produkte wie Gummibärchen, Fanta oder Müsli genauer unter die Lupe genommen und den Zuckergehalt ermittelt.

Highlight der Woche war der Projekttag mit Nicole Kandler. Vier Schulstunden lang erfuhren die Schüler und Schülerinnen Wissenswertes über das Thema gesunde Ernährung. Aber nicht nur in der Theorie - es wurden auch leckere Speisen zubereitet. Dabei mussten die Kinder die Aufgaben in ihrer Gruppe verteilen, verschiedene Schnitttechniken anwenden und die Hygienemaßnahmen beachten.

Zur ersten Pause durften dann endlich die lustigen Brotgesichter und zur zweiten Pause ein sommerlicher Obstsalat verzehrt werden. Es hat großen Spaß gemacht und super geschmeckt!

Zum Abschluss der Projektwoche hat sich die Klasse noch mit der Notwendigkeit von Sport und den Folgen von einer ungesunden Lebensweise beschäftigt.

Eine tolle Projektwoche ging zu Ende und manche Kinder nahmen einige Atem- und Yogaübungen mit in ihren Alltag. Der ein oder andere Obstsalat wird bestimmt im Laufe des Sommers auch noch zubereitet werden!